頭痛 - 【茨城県土浦市】i鍼灸整体院

こんな悩みはありませんか？

喜びの声

一生身体の不調を見ていただきたい先生です

M.Tさん　40代

一度来ただけですべての不調が改善しました。一生お付き合いしていきたい先生です。

駆け込み寺

A.Sさん　30代

肩こりや全身の疲れで頭痛や寝つきが悪い日があるのですが、そんなときはi鍼灸院に駆け込みます。頭のむくみもとれ、よく眠れるので毎回感謝しています。

首肩こりからの頭痛

R.Mさん　20代

くび・肩こりになやんでいたけど、整体とハリでスッキリしました。また来ます！！

顎関節症と頭痛

カワマタさん　30代

頭痛で来院しましたが、はりとおきゅうで良くなると思いませんでした！！

頭痛について

日本では、頭痛は現代病の1つと言えるほど身近な病気で、国内には約4,000万人の患者がいるとされています。
頭痛の原因は様々で、頭の病気が原因のもの、ストレスが原因のもの、ウィルスが原因で起こるものなど種類が多様です。単なる頭痛だと思って放置した結果、命に関わる重大な病気が隠れていることもあります。そのため、頭痛について正しい知識を持ち、適切な治療を行うことが日常生活を安心して過ごすためにも大切です。

頭痛は明確な病気がなくても繰り返し起こる一次性頭痛、病気が原因で起こる二次性頭痛の2種類に大別できます。二次性頭痛の代表的な病名は副鼻腔炎、くも膜下出血、緑内障、髄膜炎、脳腫瘍、帯状疱疹などで、脳血管障害からウィルス性感染症まで原因は幅広いです。
二次性頭痛は放っておくと命に関わる病気や失明に繋がる危険性もあるため、早めに病院受診することが重要です。

一方、一次性頭痛は病気とは別の要因で起こり、ストレスや天候、疲労などの外的要因や、生活習慣と自律神経の乱れによる内的要因で起こります。若い女性に多い偏頭痛、中高年に多い緊張性頭痛、原因不明の群発頭痛なども一次性頭痛です。整体院ではストレッチやマッサージ、矯正などの施術により、身体の歪みと自律神経の乱れを改善し、一次性頭痛を解消できます。

緊張型頭痛とは、頭部全体を締め付けられるような痛みがあるもので、中高年の方に多いとされます。緊張型頭痛はストレス、長時間同じ姿勢でいることによる首と肩周囲の筋肉の緊張、血流の悪化などが原因です。デスクワークで長時間パソコンに向き合う方に多く、日頃から肩回りのストレッチやマッサージ、首と肩周辺の筋肉を温めると一時的に改善します。

偏頭痛は男性よりも女性に多い頭痛で、脈に合わせてズキズキと痛むのが特徴です。ストレスや疲労、寝不足・過眠、気候によっても起こりますが、女性の場合は生理周期にも関係しているとされます。脈打つような痛みは脳内の血管が拡張したり、炎症を起こしたりすることが原因です。
偏頭痛が起こると音や光にも敏感になり、吐き気を伴うこともあります。偏頭痛の場合は緊張型頭痛とは逆に、マッサージをすると悪化してしまいます。こめかみを冷やしつつ、静かな部屋で休むのがよいでしょう。

群発頭痛ははっきりとした原因はわかっていませんが、目の後ろにある内頚動脈が拡張して炎症を起こすことが痛みの原因とされています。症状は「目をえぐられるような痛み」と表現するほど激しい痛みで、1~2カ月ほど毎日同じ時間帯に頭痛が起こります。体内時計と関係があるとされており、規則正しい生活が大切です。

放っておくと

頭痛に一次性頭痛と二次性頭痛があることはご説明した通りです。では、もし頭痛を放っておいたらどうなるのでしょうか?

まず二次性頭痛の場合は病気が原因で起こっているため、根本的な問題は頭痛ではなく病気のほうです。頭痛を起こす病気はくも膜下出血や髄膜炎、脳腫瘍、副鼻腔炎などで、治療を行わなければ改善は見込めません。なによりもくも膜下出血や髄膜炎、脳腫瘍が原因であれば、放置すると命を落とす危険が高いです。

二次性頭痛の特徴は3つあるため、次の3つの条件に当てはまるときはすぐに病院を受診すべきです。

上記の3つのうち1つでも当てはまるなら危険な頭痛である可能性が高いため、すぐに病院受診するか、救急車を呼びましょう。

一方、一次性頭痛は基本的に命の危険はほとんどなく、時間の経過とともに改善するものが多いです。ですが、一次性頭痛であっても、痛みが強ければ日常生活に支障が出る場合もあります。一次性頭痛は二次性頭痛のように命に関わる心配こそないものの、人によっては痛みを繰り返すため辛いものです。一次性頭痛だから放置してもいいわけではなく、頭痛を起こす原因を改善しなければ治ることはありません。そして、一次性頭痛は群発頭痛以外は原因を特定しやすく、日頃から注意していれば改善が見込めます。

緊張型頭痛であれば、筋肉の緊張状態やストレスによる影響が大きく、意識的に改善しやすい頭痛です。偏頭痛も同じくストレスや外的要因による影響が大きいため、改善することができるでしょう。

筋肉の緊張やストレスは頭痛の原因になるだけでなく、脳への血流を阻害してしまいます。血流の悪化は自律神経の乱れを起こし、さらに頭痛を起こしやすい身体へと変化させてしまうのです。

他にも、長時間の筋緊張は神経を圧迫し、腕のしびれとなって現れることもあるため注意が必要です。長時間頭を下向きにしないこと、頭を前に突き出さない姿勢を心掛けるようにしてください。また、定期的に首の後ろの筋肉をほぐし、血流を改善することを意識しましょう。

当院での改善方法

推薦者の声

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東林間整骨院　代表　宮崎先生

自信を持って推薦いたします

石井先生はただの勉強家の先生ではありません。視野が広く、クライアント様のためなら貪欲に様々な知識・技術を取り入れようとされるその姿は、我々施術家の見本となる素晴らしい先生です。
必ずやクライアント様の期待に応えてくれるでしょう。

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オオヤマ整骨院　代表　大山先生

しっかりとした技術と知識と持った先生です

人生を豊かにするための技術と知識を、石井先生は熟知されています。健康になることはもちろん、気持ちまで明るくなることを保証します！
自分が辛い状態になったときは身体を任せたい先生です。

初めての方へ